🚴3 séances gratuites

Le plan d'entraînement vélo qui s'adapte à toi,
pas l'inverse

Fini les plans rigides impossibles à suivre. Reçois chaque matin LA séance parfaite pour ta journée avec l'intelligence artificielle.

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Ça te parle ? 🤔

"Nuit pourrie, mais ton plan dit intervalles..."

Tu fais quoi ? Tu forces et tu te crames ? Tu skip et tu culpabilises ?

"Il pleut toute la semaine"

Ton plan extérieur tombe à l'eau. Littéralement.

"T'as fait un footing hier"

Ton plan vélo ne sait pas que tes jambes sont mortes.

"Week-end chargé, zéro dispo"

Mais le plan s'en fiche, lui il veut sa sortie longue.

Résultat ? Tu décroches du plan après 3 semaines. Comme d'hab.

Et si ton plan s'adaptait à toi ?

rideToday utilise l'IA pour recalculer ton entraînement chaque jour selon :

Ta forme du jour

Check-in de 30 sec chaque matin pour évaluer ta fatigue et ton énergie.

Tes dispos réelles

L'app s'adapte à ton agenda, pas l'inverse. 30 min ou 3h, on gère.

Ton objectif

Que tu vises une cyclo, une course ou juste progresser sereinement.

Connecté à tes outils préférés

rideToday se branche directement sur Strava et Intervals.icu pour analyser tes données et générer la séance idéale.

Strava

  • Import automatique de tes activités
  • Analyse de ta charge et ta fatigue
  • Prise en compte de tous tes sports
i

Intervals.icu

  • Sync de ton calendrier d'entraînement
  • Utilisation de tes zones de puissance
  • Données de fitness et freshness intégrées

Simple comme bonjour ☀️

①

Chaque matin, 3 questions (30 sec)

"Comment tu te sens ? Dispo combien de temps ? Contraintes ?"

😴 Fatigue⏱️ Temps🏠 Indoor/Outdoor
②

L'app recalcule ta séance

Basée sur ton historique Strava, ta fatigue, ton objectif et la météo.

Strava
+📱 L'app=✨ Ta séance
③

Tu roules, on s'occupe du reste

Export direct vers Zwift ou ton compteur Garmin/Wahoo en 1 clic.

ZwiftGarminWahoo

C'est pour toi si... ✅

Tu fais du vélo 3-6x par semaine
T'as un objectif (cyclo, progression, santé)
T'en as marre des plans Excel/TrainingPeaks qui collectent la poussière
Tu fais parfois d'autres sports (course, muscu, etc.)
Tu veux un coach sans payer 200€/mois
Pas pour les pros avec un coach perso et 30h/semaine pour s'entraîner

Prêt à rouler plus intelligemment ? 🚀

Essaie gratuitement avec 3 séances offertes.
Ensuite seulement 5$/mois pour un coaching illimité.

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